Nuestros Servicios
En Vive Activo te acompañamos con planes personalizados de nutrición, entrenamiento y bienestar, pensados para mejorar tu salud, energía y calidad de vida en cada etapa.
Plan Nutricional
Un plan nutricional personalizado en Lima diseñado de manera flexible para ayudarte a mejorar tu salud, energía y bienestar día a día sin restringir alimentos de forma innecesaria. Incluye una guía alimentaria adaptada a tus necesidades, monitoreo profesional y acompañamiento constante para mejorar tus hábitos y alcanzar tus objetivos de manera segura.
Este servicio es ideal para personas que desean bajar de peso, mejorar su digestión, controlar ansiedad por la comida o simplemente aprender a comer mejor con la asesoría de un nutricionista profesional.
- Alimentación personalizada según tus metas.
- Planes equilibrados y fáciles de seguir.
- Seguimiento continuo para mejorar tu progreso.
- Resultados visibles y sostenibles.
![Plan nutricional personalizado en Lima creado por nutricionistas profesionales.](https://vive-activo.com/wp-content/uploads/2025/11/SeccionServiciosPlanNutricional.webp")
Plan de Entrenamiento
Nuestro plan de entrenamiento personalizado combina actividad física adaptada a tu condición actual, con rutinas progresivas orientadas a mejorar tu fuerza, movilidad, energía y composición corporal. Es la opción perfecta para complementar tu plan nutricional y acelerar resultados enfocados en tu salud.
Elaborado por especialistas en adultos y adultos mayores, siempre priorizando tu seguridad y bienestar.
- Rutinas diseñadas según tu nivel y estado físico.
- Mejora de fuerza, movilidad y autonomía diaria.
- Reducción de dolores, estrés y cansancio.
- Acompañamiento profesional en cada etapa.
Empresarial para Empleados
Ofrecemos un programa integral de nutrición y bienestar laboral en Lima, ideal para empresas que buscan mejorar la salud, energía y productividad de sus colaboradores. Incluye evaluaciones nutricionales, seguimiento, charlas y recomendaciones personalizadas para todo el equipo.
Es una inversión que reduce ausentismo, mejora el clima laboral y promueve estilos de vida saludables.
- Evaluaciones individuales para los colaboradores.
- Programas de alimentación saludable dentro de la empresa.
- Charlas, talleres y seguimiento profesional.
- Mejora de rendimiento y bienestar del equipo.
- Evaluaciones nutricionales, charlas y descanso activos enfocados en enseñar ejercicios de fuerza que mejoren la productividad.
Plan Adulto Mayor
Un servicio especializado para adultos mayores en Lima que necesitan mejorar su fuerza, apetito, movilidad y calidad de vida. Tras una evaluación completa, se diseña un plan integral que aborda problemas como pérdida de masa muscular, bajo apetito, enfermedades crónicas o recuperación postoperatoria.
Nuestro enfoque es seguro, progresivo y adaptado a las necesidades de cada persona mayor.
- Mejoría en fuerza, equilibrio y movilidad.
- Planes alimentarios para mejorar apetito y energía.
- Reducción de riesgo de desnutrición.
- Acompañamiento profesional continuo.
- Reduccion de Riesgo de Caidas